Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
61,8 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 53,29g | Eiw: 108,42g | Kohlh: 132,51g.
Frühstück: Абрикос, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, ВкусВилл Творог 2,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Зеленый Слон Кокосовая Мука. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|