Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 58,26g | Kohlh: 72,34g.
Mittagessen: Eden Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Riesa Spirelli, Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat. Snacks/Sonstiges: Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ChrisLindström's Gewichtsverlauf
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