Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Azúcar Granulada, Sal, Aceite Vegetal, Tomates, Huevo Revuelto, Hallulla. Mittagessen: Hallulla, Lentejas con Arroz. Abendessen: Van Camp's Atun Lomitos en Aceite, Castaño Pan Molde Integral. mehr...
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394 kcal
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Bewegung:
caminar - 1 Stunde und 36 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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♡Betzabe's Gewichtsverlauf
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