Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2015
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54,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 261,91g.
Frühstück: Кефир, Раменский Кондитерский Комбинат Мини-Пирожные Крошковые "Baker House" Трюфель. Mittagessen: Кефир, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный). Abendessen: Текила, Пицца Пепперони (36 см), Яблоко. mehr...
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1551 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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