Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 96,10g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 199,58g.
Frühstück: Safe + Fair Strawberry Shortcake Granola, Blueberries , Noosa Pomegranate Yoghurt, Califia Farms Oat Creamer, Coffee. Mittagessen: Wild Planet Wild Tuna White Bean Salad. Abendessen: Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Aldi Whole Grain White Bread, Mayonnaise , Cherry Tomatoes, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Snacks/Sonstiges: Van Leeuwen Toffee Brown Sugar Ice Cream Bar . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ABD1202's Gewichtsverlauf
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