Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
136,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
909 kcal
|
Fett: 18,46g | Eiw: 42,51g | Kohlh: 156,14g.
Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Alface de Folha Verde, Cebolas, Pepino (Descascado). Abendessen: Lilith Bala Maçã Verde, Mel, Bolo Mole. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ana2601calazans's Gewichtsverlauf
|