Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 48,76g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 183,55g.
Mittagessen: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Acelga, Estrogonofe de Frango, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Agrião, Cenouras Cozidas, Alface, Macarrão, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Cupcake, Lacta Bis (7g), Sodiê Beijinho , Tirol Queijo Mussarela (30g), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Água da Torneira, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (30g). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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robertooliveira do prado's Gewichtsverlauf
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