Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 68,12g | Kohlh: 93,56g.
Frühstück: Ебатон Протеиновый Веган-Коктейль Капучино, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Овсяноблин, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen50.'s Gewichtsverlauf
|