Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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99 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 61,70g | Eiw: 111,87g | Kohlh: 32,25g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Mittagessen: На Грядке Горошек Нежный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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