Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 73,36g | Kohlh: 62,31g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Персик. Mittagessen: Черешня, Дыня, Grow Food Запеченые Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Болгарский Перец, Grow Food Запеченые Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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