Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 69,17g | Eiw: 109,59g | Kohlh: 85,76g.
Frühstück: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка с Чиа, Настин Сластин Шоколадные Протеиновые Панкейки, Яичный Желток, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Шашлык из Курицы, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Миндаль Миндаль. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|