Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2014
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 215,49g.
Frühstück: Ферреро Киндер Макси Кинг, Абрикосы, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тушеные Овощи. Abendessen: Переславский Хлебозавод Хлеб 8 Злаков, ЗАО "АТРУС" Тушенка "Завтрак Туриста" Говядина, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Бананы, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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