Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 44,79g | Kohlh: 213,32g.
Frühstück: Окей Желтый Арбуз, Простоквашино Йогурт с Вишней, Натур Буфет Оладьи. Mittagessen: Бкк Печенье Плазма, Кетчуп, Ряба Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Жизнь Март Лапша Пад-Тай с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yashqai's Gewichtsverlauf
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