Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 19,42g | Eiw: 33,26g | Kohlh: 69,74g.
Frühstück: Cengiz Халва Фисташка, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Меридиан Форель Слабосолёная, Шпинат, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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