Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2136 kcal
|
Fett: 73,69g | Eiw: 141,71g | Kohlh: 226,29g.
Frühstück: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Славянка Десерт Левушка, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт с Вишней, Олейна Масло Растительное , Изюм, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Папа Может Сервелат Пражский. Abendessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Славянка Десерт Левушка, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keednex's Gewichtsverlauf
|