Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 61,39g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 112,34g.
Frühstück: Alpro Coconut No Sugars, Кофе, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Цех 85 Ролл с Цыплёнком, Овощами и Кунжутным Соусом, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Abendessen: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Паштет из Тунца, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры, Яичница, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnaGunther's Gewichtsverlauf
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