Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 68,78g | Eiw: 172,21g | Kohlh: 227,12g.
Frühstück: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Leor Спаржа по Корейски, Untad Premium Tortilla Lavas. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Рис Отварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец, Зеленые Оливки. Abendessen: Cream Nuvo Творог 5%, Малина, Мёд. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко, Персики, Экспонента Йогурт с Высоким Содержанием Белка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|