Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 24,79g.
Frühstück: Grape Tomatoes, Scrambled Egg , Asparagus . Mittagessen: Grape Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Abendessen: Kirkland Signature Wild Alaskan Halibut. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 11,4 kg pro Woche
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