Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
68,5 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2465 kcal
|
Fett: 103,54g | Eiw: 110,85g | Kohlh: 288,61g.
Frühstück: ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, RIOBA Молоко 0,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Русское Море Икра Трески, Картофель Отварной, Яйцо, Авокадо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Mittagessen: Дыня, ВкусВилл Буррата с Соусом Песто, Помидоры, Арбуз, La Molisana Макароны. Abendessen: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Десерт с Фруктовым Соком Многослойный, Denmax Сыр Мягкий, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Онигири. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|