Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Кофемашина Капучино, Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Хлопья Гречневые, Яйцо Куриное. Mittagessen: Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки. Abendessen: Малина, Творог 5%, Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Тилапия. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ЕленаМ365's Gewichtsverlauf
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