Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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68,0 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Suco de Couve com Limão. Mittagessen: Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Sadia Filezinho de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Natural One Suco de Laranja Integral, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Café, Queijo Meia Cura, Manteiga (com Sal), Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Eliana Ribeiro dos Santos's Gewichtsverlauf
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