Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 61,01g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 198,25g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Hati Ayam, Bubur Ayam, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. Mittagessen: Mie Gacoan Pangsit Goreng, Jus Jeruk, My Roti Chocolate Danish Bread, Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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catatanfitku2's Gewichtsverlauf
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