Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Ашан Слойка Ветчина Сыр, Alpen Gold Шоколад Молочный, Чокопай, Чай, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Токио Суп Тори Сиру. Abendessen: Дыня. Snacks/Sonstiges: Чай, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mary_good!'s Gewichtsverlauf
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