^エミリ^'s Notizen, 09 Aug 23

вчера словила жб на приправу от дошика, сегодня привес 1,3 даже с фуро
54,1 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2023:
352 kcal Fett: 3,62g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 34,20g.   Frühstück: Абрикосы, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Китайская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Роллтон Приправа , Томатная Паста. Abendessen: Сахар, Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана 10%. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


^エミリ^'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.