Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 95,84g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 109,91g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Индилайт Ветчина из Индейки, Коровка из Кореновки Сырок Творожный в Белом Шоколаде "Клубника со Сливками", Liebendorf Сыр Маасдам, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Кофе Латте, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Маркет Перекресток Котлета из Индейки. Abendessen: Яичный Белок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб". Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, FITKIT Wellnut Crispy. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinochka120894's Gewichtsverlauf
|