Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 233,92g.
Frühstück: Банан, Хлеб Бородинский, Миндаль Жареный, Солнце Востока Фундук, Булгур Вареный, семечки, Гречневая Каша, кефир 2,5, Кетчуп Лечо, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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