|
Вес стоял 5 недель на дефиците в 1500(спорт тоже присутствовал) и я решила все же перейти на поддержку в 1800кк на две недели и глянуть что будет. Опыта на поддержке у меня нет, привес с утра был +500. Может стоило медленно поднимать до 1800 или это водичка, которая потом сольется?…
|
65,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
•Akira•'s Gewichtsverlauf
|