Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 106,49g | Eiw: 95,04g | Kohlh: 195,21g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Батон. Mittagessen: Акульчев Мяфли, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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толстая молли's Gewichtsverlauf
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