Anna881106's Notizen, 09 Aug 23

Без змін 😐
57 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2023:
1739 kcal Fett: 62,09g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 213,63g.   Frühstück: Galbani Пармезан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Цархліб Хлеб Житнє Диво, Суворов Пломбирини, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Еммі Чорниця Джем, Galbani Пармезан, Кофе с Молоком, Яготинский Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 0%, Сыр Российский, Укрекохліб Хлебцы Росток с Морской Солью, Салат Овощной. Abendessen: Арбуз, Кускус (Вареный), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Фрутим Пастила, Чай с Молоком, Nordic Галета из Овса с Брусникой, Кабачковые Оладьи с Сыром. mehr...
1571 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Anna881106's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.