Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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44,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 103,20g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 244,45g.
Frühstück: Philadelphia Сыр Филадельфия, Dovgan Творог 33%, Сливы. Abendessen: Роллы. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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1510 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
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