Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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50,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 64,07g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 164,21g.
Frühstück: Голубика, Помидоры Черри, Hacendado Rúcula Lavada, Клубника, Икра Красная, Hacendado Yogur Griego, Bimbo Pan Blanco, тирамису natillas, Кофе+протеин. Mittagessen: Дижонская Горчица, Mercadona Thai Sweet Chili Sauce, Сыр с Плесенью, Сыр Чеддер, Hacendado Gazpacho Tradicional, Сливочное Масло, Bonpreu Hamburguesa Vedella Eco, Zanuy Wraps Mediterranean. Abendessen: Сливы, Инжир, тирамису natillas, Кофе+протеин. Snacks/Sonstiges: Hacendado Nuez de Macadamia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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