Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2011
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144,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 420,75g.
Frühstück: Buttermilk Pancakes, Pancake Syrup, Hash Browns, Scrambled Egg. Abendessen: Honey Wheat Bread, Diet Dr. Pepper (12 oz can), No Yolks Noodles Broad. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat 2% Milk, Cinnamon Graham Crackers. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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