Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Помидоры, Семга Слабосоленая, Сыр Фета, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Ronik Финик Королевский. Mittagessen: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная, Козье Мясо (Вареная, Жареная), АТБ Кукуруза Вареная. Abendessen: Чизкейк, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nikki_Kukolka's Gewichtsverlauf
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