Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2011
|
142,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 52,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3249 kcal
|
Fett: 165,95g | Eiw: 128,05g | Kohlh: 318,65g.
Frühstück: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Mittagessen: French Fries (Medium), Double Meat Whataburger. Abendessen: Sausage, Chicken, Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies, Coke Zero, Teriyaki Beef Jerky (Jack Link's). mehr...
|
|
4186 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kyleintally's Gewichtsverlauf
|