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Celebration dance! Only 3 lbs to go!
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 258,23g.
Frühstück: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Chilli with Beans (Canned), White Rice. Abendessen: Tesco Cheddar Medium, Lettuce, Hellmann's Mayonnaise, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Snacks/Sonstiges: Galaxy Minstrels (42g), Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Tatmummy's Gewichtsverlauf
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