Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2011
|
139,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 49,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2951 kcal
|
Fett: 157,97g | Eiw: 120,05g | Kohlh: 290,41g.
Frühstück: Diet Dr. Pepper (Large), Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos, Tater Tots (Regular). Mittagessen: Diet Dr Pepper (Medium), French Fries (Medium), Grilled Chicken Sandwich. Abendessen: Coke Zero, Chicken Finger Plate. Snacks/Sonstiges: Nutella Hazelnut with Skim Milk Cocoa Spread, Chocolate Chip Cookie. mehr...
|
|
4093 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kyleintally's Gewichtsverlauf
|