Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Горячие Бутерброд. Mittagessen: Батон, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Duet Шоко Трио, Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nady.1111's Gewichtsverlauf
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