Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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66 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 131,15g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Alma Оливки без Косточки. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Bombbar Topping Сгущенка, Макфа Мука, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kuzkina86's Gewichtsverlauf
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