Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 56,68g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хи Чанг Сухое Молоко, Сахар, Кофе с Молоком, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Жуковский Хлеб Хлеб Пшеничный на Сыворотке . Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Хи Чанг Сухое Молоко, Сахар, Кофе с Молоком, Яичница, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Жуковский Хлеб Хлеб Пшеничный на Сыворотке . Snacks/Sonstiges: Пикник Шоколадный Батончик. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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o5student's Gewichtsverlauf
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