Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 115,22g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Pesche, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Mittagessen: Natura È Carote Julienne, Finocchio Crudo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Uovo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Granarolo Ricotta Proteica, Prozis Burro di Arachidi , Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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