Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3077 kcal
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Fett: 137,09g | Eiw: 150,28g | Kohlh: 360,10g.
Frühstück: Мёд, Запіканка, Нектарины, Банан, Банан, Волошкове Поле Сметана 15%, Monsters High Protein Bar Cocoa. Mittagessen: Яготинська Ряженка 4%, Roshen Вафли Шоколадные, Жареная или Запеченная Курица, Мёд, Песочное Печенье, Волошкове Поле Сметана 25%, Банан, Куриный Рулет, Катеринослав Хлеб Хлеб на Хмелю, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос . Abendessen: Груши. Snacks/Sonstiges: Das Ist Моцарелла 45%, OPTAVIA Drizzled Chocolate Fudge Crisp Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Just_Me1995's Gewichtsverlauf
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