Heb een darmontsteking + bijhorende constipatie. Hoop dat een deel van de stijging ook daaraan te wijten valt. Neem sinds vandaag medicatie, hopelijk snel beter!
57,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2023:
1301 kcal Fett: 18,96g | Eiw: 141,79g | Kohlh: 137,42g.   Frühstück: Bamboo Granola, Zespri Kiwi Gold, Arla Skyr Naturel, AH Granny Smith. Mittagessen: Body & Fit Vloeibaar Eiwit, All Seasons Jonge Bladsla, AH Rode Ui, Like Meat Chicken Bites, Komkommer, Sriracha, Salakis Feta Light, Delhaize Kerstomaat, Rode Paprika, Jalapeno Peper. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Light & Free, Frambozen, Bramen, Danone Hipro Blueberry, Nectarines, Blauwe Bessen, AH Notenpasta Pinda Cashew, Bamboo Granola, Aardbeien. mehr...
2404 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Beterschap en sterkte 🍀 
10 Aug 23 vom Mitglied: Rommeltjes
Beterschap 🥲😘 
10 Aug 23 vom Mitglied: SabineS85
Beterschap 
10 Aug 23 vom Mitglied: Suzepluus
beterschap  
10 Aug 23 vom Mitglied: asjege
Beterschap! 
10 Aug 23 vom Mitglied: Antoinette loves food...
beterschap! 
10 Aug 23 vom Mitglied: gien55
beterschap 
10 Aug 23 vom Mitglied: j400
Bedankt allemaal! Zit nu aan de antibiotica, meestal werkt dat wel na een handvol dagen… nog even doorbijten dus! 
10 Aug 23 vom Mitglied: Liesje_K

     
 

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