|
11
|
92,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 46,06g | Eiw: 122,51g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс, Избенка Кефир 3,2%. Mittagessen: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, ВкусВилл Цуккини, Болгарский Перец, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл). Abendessen: Вкусвилл Бифилайф 2,9%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Sonstiges: Избенка Кефир 3,2%, Избенка Творог 5% Можайский, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|