Run.FatGirl.Run's Notizen, 10 Aug 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
106 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 10 August 2023:
1991 kcal Fett: 60,63g | Eiw: 138,69g | Kohlh: 218,29g.   Frühstück: Americano Coffee, Hard-Boiled Egg , Blueberries , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Kiwi Fruit, Lifestyle Food Chia Seeds, Honey , Cream Cheese , Ciabatta. Mittagessen: Butter , Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Salted). Abendessen: Brown Rice, Woolworths Cauliflower, Broccoli & Carrot, Chicken Breast Meat . Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Pink Lady Apples. mehr...
2701 kcal Bewegung: Walking - 1 Stunde, Gym - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 11 Minuten. mehr...



     
 

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