Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 55,97g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 87,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Верховье Био Йогурт Натуральный, Кекс со Сливой, Манная Каша на Молоке, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Авида Кефир 1%, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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