Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 119,02g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta. Mittagessen: Tariş Antep Karası Çekirdekli Kuru Üzüm , Ceviz, Altınkılıç Yaban Mersinli Kefir. Abendessen: Tavuk Pirzola. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Mısır, Izgara Köfte, Algida Twister Forest, Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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healtylifedaily’'s Gewichtsverlauf
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