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Keto diet! Das purzelt nur so
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 64,63g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 141,70g.
Frühstück: Kokosmilch, Myline Porridge. Mittagessen: Gut & Günstig Beerenmischung, Low Carb Pancakes. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Terceravez's Gewichtsverlauf
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