Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
107,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 84,23g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 242,34g.
Frühstück: Setra Паштет из Лосося, Самокат Ветчина из Индейки, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Самокат Чиабатта с Томатами, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Global Village Сахар Тростниковый. Mittagessen: Blockbuster Попкорн Чеддер Сыр, Арбуз. Abendessen: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Расцвет Горбуша Натуральная Куски, Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, Кабачок, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|