Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3197 kcal
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Fett: 102,47g | Eiw: 169,43g | Kohlh: 405,32g.
Frühstück: La Parmesana Cacao Amargo, Huevo Frito, Paladini Paleta Cocida, Pan de Salvado, Queso Cremoso, Hardy Crema de Maní Natural, Angelita Leche Parcialmente Descremada, Banana. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Carne Frita. Abendessen: Milanesa de Carne al Horno, Paladini Paleta Cocida, Queso Cremoso, Primor Arroz Largo Fino. Snacks/Sonstiges: Peras, Angelita Leche Descremada, Banana, Miel de Trébol, La Parmesana Cacao Amargo, Hardy Crema de Maní Natural, Quaker Avena Instantánea. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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negritocordoba's Gewichtsverlauf
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