Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 74,01g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 163,81g.
Frühstück: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Кетчуп, Кофе с молоком, Яичница. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Нектарин, Жареная Картошка, Троекурово Котлеты Куриные XXL, Ермолино Блинчики с Мясом . Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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volgyna.lyuba's Gewichtsverlauf
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